Guanciali, quale scegliere?

Il guanciale non è un semplice sacco di stoffa imbottito, ma un insostituibile compagno del nostro riposo; sostiene la nostra testa e ci fa dormire il più possibile in maniera corretta.
Ma come capire qual è il guanciale più adatto a noi?
Non è assolutamente semplice.
Dipende molto dal proprio materasso, dalla posizione durante il sonno ma soprattutto dalle caratteristiche fisiche di chi lo utilizza.
Un guanciale troppo alto o troppo basso ha conseguenze serie sul tratto cervicale e di conseguenza su tutta la schiena.
La forma del guanciale ha una grossa valenza, chi soffre di artrosi cervicale dovrebbe prediligere i guanciali ergonomici, per intenderci quelli con due rialzi laterali, per poter sostenere meglio il collo e porlo in lieve trazione evitando così movimenti indesiderati della testa.
I materiali contenuti sono anch'essi importanti, oggigiorno ne esistono di vari tipi, meglio scegliere guanciali certificati, quindi sicuri soprattutto per i soggetti asmatici e allergici.
Un consiglio?
Acquistate il vostro guanciale in un centro specializzato nel riposo affidandovi a personale qualificato, dite loro tutte le vostre necessità... migliorerete sicuramente il vostro riposo!

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